Yoga Enfant

Yoga Enfant
Les enfants doivent avant tout s’amuser. C’est la raison pour laquelle les cours pour enfants sont beaucoup plus ludiques que les cours pour adultes. Les exercices ne portent pas de noms sanskrits. Ici, on préfère parler de « lion rugissant » ou de « fleur de lotus ». Tous les noms sont inspirés de la nature. Cela a un impact très positif sur les enfants. Les enfants gagnent en assurance grâce au yoga. Les asanas, c’est-à-dire les postures de yoga, sont plutôt complexes pour des enfants. Mais, en raison de leur grande souplesse, ils ont généralement plus de facilité que les adultes à faire certains exercices. Le Yoga pour enfants apporte énormément au niveau de la concentration, la maîtrise du corps dans l’espace, la respiration abdominale et la gestion des émotions. De 4 à 10 ans le vendredi de 17H15 à 18H15 Tarifs 190€ l’année (34 Séances) ou 65€ le trimestre. Pas de cours pendant les vacances scolaires.