Marion

Le yoga s’est présenté à moi il y a 5 ans et je n’ai de cesse depuis d’enrichir ma pratique à travers différents type de yoga. Après un 1er voyage en Inde qui m’a profondément marqué, j’y suis retourné il y a 2 ans afin de me former à la pratique traditionnelle du Hatha yoga avec l’école Samyak.
J’enseigne aussi bien un Hatha yoga doux où les postures sont tenues plusieurs respirations qu’un Hatha yoga plus dynamique, proche du vinyasa. J’accorde une grande importance à la pratique du pranayama (exercices de respiration) et de la relaxation (yoga nidra) que j’inclue dans chacun de mes cours.
«Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même» Gandhi.
Namaste
Marion